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パーソナルトレーニングジム BodyBaseがお届けするウェブマガジンです。 FOR THE HAPPINESS OF YOUR LIFE。運動や食を通してカラダへの正しい知識や取り組みをご提供していくことで、みなさまのライフスタイルがより豊かなものになるようにお役に立ちたい。そんな想いから誕生したのがこの「ハピネス」です。

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