「今年こそは夏までに痩せたい！」「ぽっこりお腹をなんとかしたい。。。」「昔の体型に戻したい！」「綺麗な二の腕目指したい！」「美脚になって夏服を着こなしたい！」
そんな目的をもっている皆さまに、ぜひ一度ボディベースのパーソナルトレーニングを体験していただきたく、90分間の無料体験コースをご用意しました（もちろん、ボディメイク以外でもカラダに関することなら何でもご相談ください）。
さらに今なら【ご入会キャンペーン】も実施中です。ぜひ、この機会にBodyBaseのサービスをご体験ください。
※5/7までにご予約のご連絡をいただければ、キャンペーン適用となります。
~まずは!!~①トレーニング無料体験（90分）!!
「BodyBaseのパーソナルトレーニングって、どんなトレーニング？」
このような疑問にリアルにお答えすべく！実際のセッションの内容をギューッと凝縮!!した90分間の無料体験プログラムです。
【Step1】カウンセリング
カラダのお悩みや目指したい理想のカラダについてお伺いします。
その後に体組成測定をおこない、理想のカラダに対する筋肉量や脂肪量などの課題、運動や栄養の取り組みの方針についてお伝えしていきます。
【Step2】動作や姿勢の評価
次に柔軟性、体の使い方、姿勢などをチェックしていきます。
これらにより気になる部位が「なぜ引き締まっていないのか」を把握することができます。
目標を達成をするためには筋トレは必須です。しかし「引き締まった二の腕」「お腹周りのくびれ」「綺麗な下半身」など、よりフォーカスされた理想のカラダを目指すためには「ただ筋トレをすれば良い」という単純なものではありません。
BodyBaseでは、姿勢や体の使い方の視点から、理想のカラダになるために何が必要か「改善ポイント」「強化ポイント」を明確にした上で、プログラムを実施していきます。
【Step3】エクササイズ体験
これらの結果から見えてきたカラダの現状を踏まえ、プログラムの一部を実際に体験していただきます。まずは、いわゆる“筋トレの体験”ではございません。
例えば「引き締まった下半身を目指したい！」という方に、姿勢や骨盤・股関節の機能面に問題が見つかった場合は、そこを改善するためのエクササイズから入り、その上で下半身の引き締めに効果的な筋力トレーニングに移行していきます。
※問題を改善せずに、いきなり「痩せるためにスクワット！」といって始めることは、引き締めの逆効果や怪我の発症にもつながります。
目から鱗の90分間をぜひこの機会にぜひご体験ください！今年は理想のカラダで夏を迎えましょう！
~さらに!!~②お得なご入会キャンペ―ン!! 5月7日まで
・入会金０円（通常11,000円）
・回数券（6回券、16回券）が20％OFF
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✓入会金＋6回券：通常58,400円⇒37,900円（税込）
✓入会金＋16回券：通常134,200円⇒98,500円（税込）
となる、お得なキャンペーンを実施中です。無理な勧誘や入会の強制は一切ございません。以下の「無料カウンセリング」からお気軽にお申し込みください。
★質問欄に「トレーニング体験」とご記入ください★
お電話でのご予約も受付しております。
お問合せ
BodyBase千葉駅前店
千葉県千葉市中央区新町22-1 新町55ビル4階（千葉駅より徒歩5分）
■HP ：BodyBase 千葉駅前店 パーソナルトレーニングジム
■Mail：info_chiba@bodybase.jp
■TEL ： 043-306-5788
皆さまのご来店をスタッフ一同、お待ちしております!!
