カウンセリング(無料)
動作評価で問題があった身体の機能を（本来は有していた）適正な状態に戻していきます。
これにより、ストレングス（筋力トレーニング））の質と効果を向上させていきます。
また、同時に身体の不調改善や姿勢の改善効果も獲得していきます。
お客さまの現状の食事状態を写真やヒアリングなどでチェックさせて頂き、 取り組んでいただく食事（栄養管理）について都度のセッションでお伝えしています。
※お客さまがご利用しているアプリなどを活用することも可能です。
BodyBaseでのトレーニングがメインとなる場合は、週1回~2回のご来店を推奨しています。
運動に取り組む頻度としては週2回が理想となるため、特に週１回以下のご来店のお客さまには、 BodyBase以外（ご自宅やスポーツジム 等）での取り組みもサポートしています。
運動経験がほとんどない（もしくは数十年ぶり）というお客さまも多くいらっしゃいます。
また、10代～70代に至るまでの幅広い年齢のお客さまがトレーニングに取り組んでいます。
目的と現在地（動作評価やお客さま情報）などをもとに、一人ひとりに合わせたトレーニングプログラムを 作成してまいりますので、どうぞご安心ください。
【参考 お客様の年齢（2022年 全店）】
～20代 12%、30代 26%、40代 27%、50代 22%、60代～ 13%
運動経験がほとんどない（もしくは数十年ぶり）というお客さまも多くいらっしゃいます。
また、10代～70代に至るまでの幅広い年齢のお客さまがトレーニングに取り組んでいます。
目的と現在地（動作評価やお客さま情報）などをもとに、一人ひとりに合わせたトレーニングプログラムを 作成してまいりますので、どうぞご安心ください。
【参考 お客様の年齢（2022年 全店）】
～20代 12%、30代 26%、40代 27%、50代 22%、60代～ 13%
トレーニングマシンのみではなく、身体の適正化をおこなうフロアスペースや トレーニング終了後に無料で30分ご利用いただける有酸素マシンも設置しております。
そのため個室による単独でのトレーニング環境ではなく、予約状況によっては、 他のお客さまのセッションも隣接して行われています。
毎月20日に翌月分の予約が開示され、会員ページから日時とトレーナーを指名してご予約を頂けます。
また、店頭やお電話での予約も可能です。
カウンセリングに加えて、身体の動作評価を行うことで、お客さまの目的に対して 取り組むべき内容を具体的にお伝えする約110分の有料コースとなります。 ご希望の場合は、ご予約画面から「プレセッション」をご選択ください。
（無料カンセリング60分でご予約の場合も、ご入会後は全てのお客さまに動作評価を実施いたします）
また、プレセッション時にトレーニング体験もご希望の場合は、予約時にその旨をご連絡ください。
全ての店舗をご利用いただくことが可能です。
お客さまの目的、目標やトレーニング情報などは 全ての店舗のトレーナー間で運用・共有・連携をしております。
葛西駅前、ロータリーに面したビルの４Fに葛西店がございます。
（お車、自転車でご来店の場合は近隣のパーキング、公共駐輪場をご利用ください）
JR津田沼駅南口より船橋方面へ徒歩３分のアクセスとなります。
自転車でご来店の場合は、ビル敷地内に駐輪をいただくことも可能です。
（駐車場のご用意はございませんので、お車でご来店の場合はビル前のパーキングをご利用ください）
千葉大学病院ロータリー、正面玄関に向かって右側にある施設の2階が店舗です。
千葉大学病院までは千葉駅、蘇我駅よりバスをご利用ください。
（駐車場のご用意はございませんので、お車でご来店の場合は近隣のパーキングをご利用ください）
JR千葉駅、京成千葉駅から徒歩3分~4分のアクセスとなります。
（駐車場のご用意はございませんので、お車でご来店の場合はビル前のパーキングをご利用ください）
