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BodyBase 葛西店
パーソナルトレーニングジム

~カラダ×トータルプロデュース~

理想のカラダづくりへのストーリーを描き、ともにゴールを目指していきます。

  • Body Make~ダイエット・シェイプアップ・バルクアップ~
  • Health Promotion~健康増進・健康維持~
  • Conditioning~身体の不調(腰痛 / 肩こりなど)・姿勢の改善~
  • Sports Performance~競技力の向上~

~トレーニングスタイル~

計画的に正しく。身体の機能を適正化し、効率・効果的なトレーニングへ繋げていきます。

■トレーニングの4つの流れ

身体の評価&プラン、適正化、強化、効果検証からなる4つの流れを計画的にサイクルさせていくトレーニングを提供します。

■続けていける正しい食習慣の獲得

一人ひとりのライフスタイルに合わせた無理のない栄養指導により、卒業後も続けていける正しい食習慣の獲得を目指します。

■セッションを越えたフォローアップの実施

トレーニング後の有酸素運動(無料)や、ご自宅でのエクササイズ、食事への取組みなどもフォローアップしていきます。

葛西店の詳細情報

2010年オープンのBodyBase1号店です。葛西駅ロータリーに面するアクセスの良さに加え、個性溢れるトレーナー達もセールスポイントの一つです。カラダに対するあらゆる目的やお悩みにお応えするべく“身体を根本から改善していく”本質的なトレーニングをご提供してまいります。

TRAINER
トレーナー紹介

葛西店で皆様のサポートをさせていただく
トレーナーをご紹介します。

ボディベース チーフトレーナー/葛西店店長 星野 章Akira Hoshino>

ボディベース トレーナー チーフトレーナー 星野 章

1986年9月18日生まれ。群馬県出身。
小学2年から高校までサッカー部に所属。高校3年間で目にしてきた怪我や痛みに悩む仲間たちの姿をみて選手をサポートする側に立つことを考え、鍼灸師とトレーナーの養成校に進学。
アルバイト先のフィットネスクラブでベンチプレスの面白さに目覚め、トレーニング開始当初40kgだった挙上重量が120kgまでに。現在はハーフマラソン、フルマラソンのためにランニングに力を入れており、お客さまの足・膝・腰などの痛みの相談にも数多く対応している。ボディベースではマネジメント担当として、全トレーナーのまとめ役を務める。「先入観を持たずにお客様のお話をよく聴き、言葉にならない想いまでを汲み取りサポートをすること」をモットーとしている。 保有資格 鍼灸師

ボディベース トレーナー 立山 諒Ryo Tachiyama>

ボディベース トレーナー 立山 諒

千葉県出身。
トレーナー養成校在学中に解剖学、栄養学、実技指導を学び、関東一部所属のサッカー選手の指導を経験。また在学中にトレーニングの魅力を知り、コンテストに出場するという経歴を持つ。アスリートの指導や自身のトレーニング実践経験を活かし、お客様に寄り添いサポートする。 保有資格 日本スポーツ協会公認スポーツリーダー
日本ライフセービング協会 認定証
日本キャンプ協会 認定証

ボディベース トレーナー 栗山 恵理子Eriko Kuriyama>

ボディベース トレーナー 栗山 恵理子

東京都出身。
大手パーソナルジムにてチーフトレーナーとして活躍。月140本以上のセッションをこなすとともに、プロテイン売上1位を記録。2017年より活動の場をボディベースに転身。これまでのトレーナー経験に加え、ヨガやストレッチ、栄養学を学び、柔軟性や体型維持、正しい食生活のレクチャーを追求することで、美しいボディメイクをサポートする。幼少時より新体操、バレエ、JAZZダンスを初め、PVバックダンサー、TV「解決!ナイナイアンサー」、CMダンサー、ダンスインストラクターとして活動する他、ドラマや様々なイベントに出演。全国舞踊コンクール受賞。 保有資格 JAAアロマコーディネーター

ボディベース トレーナー 加藤 ななNana Kato>

ボディベース トレーナー 加藤 なな

長崎県出身。
中学から始めたダンスの道を極めるべく専門校に入学。卒業後はダンススクール、フィットネスでのインストラクターに加え、テーマパークのパフォーマーやサッカークラブにチアリーダーとして所属するなど多彩なジャンルで活躍。自身のパーソナルトレーニング体験を通じてトレーナーという職に魅了され、ボディベースでの新たなチャレンジを決意。お客さまに寄り添うベストパートナーになるべく猛勉強を続けている。

ボディベース トレーナー 百瀬 健太Kenta Momose>

ボディベース トレーナー 百瀬 健太

千葉県出身。
小学校から高校までサッカー部に所属し、高校総体では千葉県3位の成績を残す。大学時代はウェイトトレーニングに目覚め、フィットネスを通して人生がより良いものになることを実感。フィットネスの楽しさを通じたこの経験を多くの方々に伝えたいと決意し、在学中に独学でトレーナー資格を取得、養成スクールに通う。「価値観を大切に」をモットーにお客様を目的達成まで全力でサポートをしていく。 保有資格 NESTA PFT(パーソナルフィットネストレーナー)
健康運動実践指導者

■店長からのメッセージ
「皆さまの人生に長く寄り添えるパーソナルトレーニングを提供する」。
創業から10年以上、この想いは変わりません。
ご自身のカラダを知ることから始め、理想のカラダへとたどり着くまで、結果にこだわりながら、トレーナー全員が一丸となってお客さまに寄り添い、この道のりをプロデュースしてまります。

PRICE
料金プラン

価格は全て税込です。

下段の()内は、1回分の参考料金です。
回数券 6回 16回 24回
60 47,400 123,200 180,000
(7,900円) (7,700円) (7,500円)
  • ・回数券には有効期限がございます。
下段の()内は、1回分の参考料金です。
月会費 4回 6回 8回
60 30,000 43,800 56,800
(7,500円) (7,300円) (7,100円)
  • ・月会費は3ヶ月以上の継続が前提となります。
  • ・3ヶ月以降のお支払いは口座振替となります(最初の2ヶ月間は店頭お支払いとなります)。
都度ご利用の場合 60分
8,100
入会金11,000
下段の()内は、1回分の参考料金です。
オプション 1回 12回 24回
1,900 21,600(1,800円) 40,800(1,700円)
  • ・原則トレーニングとセットでのご利用になります。
  • ・1回で15分の延長が可能になります。
  • ・トレーニングの延長やトレーニング後のストレッチなどにご利用ください。
Free カーディオ

Freeカーディオ

トレーニング終了後、30分間無料でご利用することが可能です。
有酸素運動を行うことで脂肪燃焼や心肺機能の向上が望めます。

お支払い方法

現金、カード(VISA、JCB、MasterCard、American Express、Diners)より選択可能です。
クレジットカードで回数券をご購入の場合、6回券(47,400円)のみの販売となります。
お支払い方法

COUNSELING
カウンセリング

お客さまの悩みや目的、現状を把握したうえで、私たちがサポートできることをお伝えします。
無理な勧誘や入会の強制は一切ございませんのでお気軽に申し込みください。

カウンセリングの流れ(60分)

① 目的や生活習慣の確認

どうなりたいのか?や今の悩みなどをお伺いします。
目的や生活習慣の確認

② 現在の体の状態の確認

医療施設等でも使用される高性能の体組成測定機器を用いて、
骨格筋量、体脂肪率、体重などを測定します。
現在の体の状態の確認

③ BodyBaseのサポートについて

お客さまの目的に対して、私たちがどんなサポートをご提供できるのかをお伝えします。
BodyBaseのサポートについて

FAQ
よくあるご質問

トレーニングマシンのみではなく、身体の適正化をおこなうフロアスペースや トレーニング終了後に無料で30分ご利用いただける有酸素マシンも設置しております。
そのため個室による単独でのトレーニング環境ではなく、予約状況によっては、 他のお客さまのセッションも隣接して行われています。

毎月20日に翌月分の予約が開示され、会員ページから日時とトレーナーを指名してご予約を頂けます。
また、店頭やお電話での予約も可能です。

カウンセリングに加えて、身体の動作評価を行うことで、お客さまの目的に対して 取り組むべき内容を具体的にお伝えする約110分の有料コースとなります。 ご希望の場合は、ご予約画面から「プレセッション」をご選択ください。
(無料カンセリング60分でご予約の場合も、ご入会後は全てのお客さまに動作評価を実施いたします)
また、プレセッション時にトレーニング体験もご希望の場合は、予約時にその旨をご連絡ください。

全ての店舗をご利用いただくことが可能です。
お客さまの目的、目標やトレーニング情報などは 全ての店舗のトレーナー間で運用・共有・連携をしております。

葛西駅前、ロターリーに面したビルの4Fに葛西店がございます。
(お車、自電車でご来店の場合は近隣のパーキング、公共駐輪場をご利用ください)

★★トレーニングにあたっての「よくある質問」はこちらからご確認ください★★

LOCATION
店舗紹介

葛西店

  • 東京都江戸川区中葛西5-42-3 ソレイユプラザ4階
  • TEL:03-5878-1247
  • 営業時間(不定休)
  • 月~金10:00~22:00
  • 9:00~21:00
  • 日・祝9:00~20:00

東京メトロ東西線葛西駅より徒歩1分

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