カウンセリング(無料)
身体の評価＆プラン、適正化、強化、効果検証からなる４つの流れを計画的にサイクルさせていくトレーニングを提供します。
■続けていける正しい食習慣の獲得一人ひとりのライフスタイルに合わせた無理のない栄養指導により、卒業後も続けていける正しい食習慣の獲得を目指します。
■セッションを越えたフォローアップの実施トレーニング後の有酸素運動（無料）や、ご自宅でのエクササイズ、食事への取組みなどもフォローアップしていきます。
1991年7月8日生まれ。茨城県出身。
学生時代はアスレティックトレーナーの教授の元、アシスタントとしてスポーツ現場での活動をスタート。トレーナーの魅力に惹かれ、卒業後は目指していた体育教師の道ではなく、トレーナーの道を選択。アスリートや著名人の通うトレーニング施設で活動を通じて、動作に目を向けること、鍛える前に身体を整える事の重要性を改めて感じ 、日本最大のコンディショニング施設にて1年間学び、その領域知識・知見をさらに深める。現在は高校サッカー部にてパフォーマンスコーチとしても活動中。
保有資格
NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(NSCA-CSCS)
日本スポーツ協会公認スポーツリーダー
ISAK国際身体計測技師Level.1
中学高校教員免許(保健体育)
FMS Level.1.2
SFMA Level.1 修了
SOM-RTF 修了
千葉県出身。
中学から高校までの6年間、ボート部に所属。高校時代に初めてウエイトトレーニングに出会い、その楽しさに気づく。トレーナー養成校在学中にボディメイクのためのトレーニングを本格的に開始。より効果的なトレーニングを追求していくために、機能解剖学や運動生理学、力学を中心に勉学にも励む。自身の知識や技術、経験を活かし、お客様に寄り添いサポートをしていく。
保有資格
JATI認定トレーニング指導者(JATI-ATI)
健康運動実践指導者
スポーツリズムトレーニング(ディフューザー)
赤十字救急法救急員
埼玉県出身。
小学校から高校までサッカー部に所属。学生時代はテニスやロードバイクなど、様々なスポーツを経験する。卒業後は、介護運動職に従事しながらウエイトトレーニングを始め、自身の身体や生活習慣がポジティブに変化していく事に気づく。この経験からパーソナルトレーナーの道を目指すようになる。自身が経験したトレーニングの魅力を多くの方々に伝えていくことをモットーに、お客さまに寄り添ったトレーニングを提供していく。
保有資格
NSCA認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)
中学高校教員免許(保健体育)
■店長からのメッセージ
ボディメイクやダイエットはもちろん、健康増進やカラダの適正化、改善、パフォーマンスの向上など、あらゆる目的に応じた幅の広いトレーニングを提供しております。
ご要望や悩みをお伝えいただければ、適切なケアやトレーニングをご提案してまいりますので、どうぞお気軽にご来店ください。
価格は全て税込です。
| 回数券 | 6回 | 16回 | 24回 |
|---|---|---|---|
| 60分 | 47,400円 | 123,200円 | 180,000円 |
| (7,900円) | (7,700円) | (7,500円) |
| 月会費 | 4回 | 6回 | 8回 |
|---|---|---|---|
| 60分 | 30,000円 | 43,800円 | 56,800円 |
| (7,500円) | (7,300円) | (7,100円) |
| 都度ご利用の場合 | 60分 |
|---|---|
| 8,100円 |
| オプション | 1回 | 12回 | 24回 |
|---|---|---|---|
| 1,900円 | 21,600円（1,800円） | 40,800円（1,700円） |
トレーニングマシンのみではなく、身体の適正化をおこなうフロアスペースや
トレーニング終了後に無料で30分ご利用いただける有酸素マシンも設置しております。
そのため個室による単独でのトレーニング環境ではなく、予約状況によっては、
他のお客さまのセッションも隣接して行われています。
毎月20日に翌月分の予約が開示され、会員ページから日時とトレーナーを指名してご予約を頂けます。
また、店頭やお電話での予約も可能です。
カウンセリングに加えて、身体の動作評価を行うことで、お客さまの目的に対して
取り組むべき内容を具体的にお伝えする約110分の有料コースとなります。
ご希望の場合は、ご予約画面から「プレセッション」をご選択ください。
（無料カンセリング60分でご予約の場合も、ご入会後は全てのお客さまに動作評価を実施いたします）
また、プレセッション時にトレーニング体験もご希望の場合は、予約時にその旨をご連絡ください。
全ての店舗をご利用いただくことが可能です。
お客さまの目的、目標やトレーニング情報などは
全ての店舗のトレーナー間で運用・共有・連携をしております。
千葉大学病院ロータリー、正面玄関に向かって右側にある施設の2階が店舗です。
千葉大学病院までは千葉駅、蘇我駅よりバスをご利用ください。
（駐車場のご用意はございませんので、お車でご来店の場合は近隣のパーキングをご利用ください）
★★トレーニングにあたっての「よくある質問」はこちらからご確認ください★★
運動に精通したBodyBaseのパーソナルトレーナー陣が講師となって、気軽にエクササイズに取り組める30分間の運動プログラムです。仕事での疲れが溜まっている、腰痛や肩こりが気になる、運動不足を解消したい、でも、一人ではやる気が出ない…、パーソナルトレーニングまではちょっと…という方々はぜひご参加ください!! 運動を継続していくことで、「カラダの変化」を実感いただけます。
JR/京成/千葉都市モノレール 千葉駅 徒歩3分
JR津田沼駅南口より船橋方面へ徒歩３分
東京メトロ東西線葛西駅より徒歩1分
