×

ご覧になりたいお店を選んでください。

葛西店 津田沼店 千葉駅前店 千葉大学病院前 いのはなテラス店
お問い合わせカウンセリング(無料)
menu
×

予約するお店を選んでください。

葛西店 津田沼店 千葉駅前店 千葉大学病院前
いのはなテラス店
×

ご覧になりたいお店を選んでください。

葛西店 津田沼店 千葉駅前店 千葉大学病院前
いのはなテラス店

BodyBase 津田沼店
パーソナルトレーニングジム

CONCEPT
コンセプト

FOR THE HAPPINESS OF YOUR LIFE!

お客さまの運動習慣や食習慣における
根本改善のサポートし、お客さまの身体を
ひいては心の状態をも改善し
人生がより良いものに変わる一助となる

そのために、私たちトレーナーは
お客さまのベストパートナーになります

BodyBase CONCEPT
  • Body Make~ダイエット・シェイプアップ・バルクアップ~
  • Health Promotion~健康増進・健康維持~
  • Conditioning~身体の不調(腰痛 / 肩こりなど)・姿勢の改善~
  • Sports Performance~競技力の向上~
トレーニング風景

BodyBaseのトレーニング

体重などの数値的な変化だけではなく
見た目も変わること。健康も変わること。
トレーニングの課程を通じて、
持続可能なカラダへと導きます。

~トレーニングアプローチ❶~

動作を正し、強化へとつなぐ
身体コントロール能力の獲得

「ただ鍛える」だけでは、意図したカラダになるとは限らず、その効果は一過性にすぎません。
まずは適切な「身体コントロール」を獲得することがトレーニング(強化)における基本になると考えています。
体の変化を実感
~身体コントロール能力とは?~
筋肉の硬さ、関節の安定性や可動性の低下、誤った動作などの問題が修正された状態のもと、「どこを動かして、どこを止めておけば 正しく動くことができるか」などを自身で理解&コントロールできることを目指します。
ゴールとなる目標の達成へ

~トレーニングアプローチ❷~

目指すゴールまでの道筋として
マイルストーンを積み重ねる

現在地から目標達成までの道筋を描き、一つひとつ成果を獲得して進む。
その過程で検証と改善を繰り返す「PDCAプログラム」によりトレーニングを積み重ね、ともにゴールを目指していきます。
ゴールとなる目標の達成へ
~PDCAプログラムの実践にあたり~
目標に辿り着くためには「やり続ける」ことが重要です。 我々トレーナーはお客さまと二人三脚となり評価や改善を積み重ねて、 みなさんご自身が自らの脚でゴールまで辿り着くためのサポート役となります。
ゴールとなる目標の達成へ
ゴールとなる目標の達成へ

~獲得する成果~

「理想の身体」と「健康的な身体」
互いの作用で得られる複合的な効果

カラダを理解し、コントロール能力を習得した結果として「引き締まる」「筋肉がつく」などの単一効果だけではなく、 様々な身体の不順・不調なども同時に改善される複合的な効果をご提供します。
獲得する成果
・適切な身体コントロール能力の獲得
・適切なプログラムの積み重ね

結果として、この2つの要素が
「効果の相互的な作用」にも波及
獲得する成果

~目指すべき、その後の状態~

カラダの変化だけでは終わらせない
その先の持続的な日常へ

私たちのトレーニングは、正しい運動習慣・食習慣獲得への“きっかけ”にしかすぎません。 トレーニング過程で習得した知識や動作をその後の日常へとしっかりと派生することが重要だと考えています。
獲得する成果
BodyBaseのお客様

BodyBaseのお客さま

年齢や運動経験の有無などに関係なく
一人ひとりに最適なプログラムをご提供します。 ご安心してご来店・ご相談ください。

BodyBaseのお客様 BodyBaseのお客様

※2023.12~2024.11の全店来店者より

LOCATION
店舗紹介

津田沼店

  • 千葉県習志野市谷津7-10-12 エレル津田沼ビル3階
  • TEL:047-409-8715
  • 営業時間(不定休)
  • 平 日10:00~22:00
  • 9:00~21:00
  • 日・祝9:00~20:00

JR津田沼駅南口より船橋方面へ徒歩3分

  • 津田沼店
  • 津田沼店

津田沼店の詳細情報

筋力トレーニングはもちろんのこと、身体を適正な状態にするコンディショニングもしっかりとできる約100㎡の広々とした空間が特徴です。結果の達成に向けて、身体を根本から改善していく本質的なトレーニングを提供してまいります。

Our Strengths
BodyBaseの強み

2010年の創業から築き上げてきた
“私たちの強み”をご紹介します。

私たちの強み
身体の原理原則から言えば、どんなトレーニングをしても何かしらのカラダの変化はでます。大事なことは、出た変化が「お客さまが求めていること」かどうかです。目標とするカラダの状態、さらにはその想いに至る目的をも把握し、ともに歩むストーリーを描き、日々のトレーニングを実践していく。これらを積み重ね、着実にゴールを目指します。
トレーニングメニューにおける考え方は様々であり、正解は一つではありません。だからこそ私たちは、トレーナー同士の連携、言わば互いのガバナンスを効かせることで、お客さまの道のりとなるトレーニング過程をチェック、難題に対しては店舗の枠も越えた連携での解決も図り、「ベストとなる手段を、客観性をもって」構築しています。
トレーニングへのモチベーションは常に変化します。気分がのらない、疲れている、思う結果が出ていない。このような時はジムへの足も重くなるものです。だからこそ、私たちは常日頃からの観察やコミュニケーションはもちろん、トレーナー自身によるアットホームな空間づくりを大事にし、お客さまの「続ける気持ち」の後押しをしています。
怪我や事故の無い安全なトレーニングをご提供することもトレーナの責務です。そのために、都度のお客さまのカラダの状態、これまでのトレーニング履歴を確認し「効果と安全」の両面を念頭に入れた適切な指導を心がけています。また、店舗にはAED(自動体外式除細動器)を設置、定期的なスタッフ研修により、万が一に起こりうる不測の事態にも備えています。
他社と比較した安い・高いの言及は本質的ではないと考えています。「パーソナルトレーニングの価格とは、いったい何に基づくものなのか?」を念頭に、セッション時間“+αの時間”も活用し、お客さまのストーリーを思考錯誤することで、期待を超える結果へと導く。セッション価格への対価として相応しいパフォーマンスの提供を常に心がけています。
トレーニング知識や技術の習得はパーソナルトレーナーとしての大前提です。それと同等に、ここで掲げる「強み」への真摯な追求がBodyBaseトレーナーには必要となります。この想いやサービスを全てのトレーナーが理解し、画一的に実践していくために、BodyBaseの人財は正社員であることにこだわり続けています。

PRICE
料金プラン

価格は全て税込です。

下段の()内は、1回分の参考料金です。
回数券 6回 16回 24回
60 47,400 123,200 180,000
(7,900円) (7,700円) (7,500円)
  • ・回数券には有効期限がございます。
下段の()内は、1回分の参考料金です。
月会費 月4回 月6回 月8回
60 30,000 43,800 56,800
(7,500円) (7,300円) (7,100円)
  • ・月会費は3ヶ月以上の継続が前提となります。
都度ご利用の場合 60分
8,100
入会金11,000
無料 カーディオ

無料カーディオ

トレーニング終了後、30分間無料でご利用することが可能です。
有酸素運動を行うことで脂肪燃焼や心肺機能の向上が望めます。

~サービス・設備~

WEB予約可

WEB予約可

トレーナー指名可

トレーナー指名可

自宅運動指導

自宅運動指導

栄養・食事指導

栄養・食事指導

ペアセッション可

ペアセッション可

ロッカールーム

ロッカールーム

有酸素マシン

有酸素マシン

高精度体組成分析計

高精度体組成分析計

AED

AED

COUNSELING
カウンセリング

お客さまのお悩みや目的、現状を把握したうえで、私たちがサポートできることをお伝えします。
無理な勧誘や入会の強制は一切ございませんのでお気軽に申し込みください。

ご予約

お問い合わせフォームからご予約ください。
店舗よりメールにてスケジュールなどのご案内をさせていただきます。
※お電話でも受け付けをしております。

カウンセリングの流れ(60分)

① 目的や生活習慣の確認

どうなりたいのか?や今のお悩みなどをお伺いします。
目的や生活習慣の確認

② 現在の体の状態の確認

医療施設等でも使用される高性能の体組成測定機器を用いて、
骨格筋量、体脂肪率、体重などを測定します。
現在の体の状態の確認

③ BodyBaseのサポートについて

お客さまの目的に対して、私たちがどんなサポートをご提供できるのかをお伝えします。
BodyBaseのサポートについて

TRAINER
トレーナー紹介

津田沼店で皆様のサポートをさせていただく
トレーナーをご紹介します。

ボディベース トレーナー 大矢根 真登Makoto Oyane>

ボディベース トレーナー 大矢根 真登

ボディベース トレーナー 大矢根 真登Makoto Oyane>

千葉県出身。
お客さまの要望をしっかりとお聴きし、多角的な視点で考え、適切なアプローチをすることを心がけている。薬に用法・用量やタイミングなどがあるように、運動や食事にもそれらがあると考えている。お客さまのことを様々な角度から知ることこそ、適切なアプローチをするための第一歩である。お客さまのお悩みや解決をより良い状態へ導けるよう、全力でサポートをしていく。 保有資格 JATI認定トレーニング指導者(JATI-ATI)
健康運動実践指導者
赤十字救急法救急員

ボディベース トレーナー 加藤 ななNana Kato>

ボディベース トレーナー 加藤 なな

ボディベース トレーナー 加藤 ななNana Kato>

長崎県出身。
中学から始めたダンスの道を極めるべく専門校に入学。卒業後はダンススクール、フィットネスでのインストラクターに加え、テーマパークのパフォーマーやサッカークラブにチアリーダーとして所属するなど多彩なジャンルで活躍。自身のパーソナルトレーニング体験を通じてトレーナーという職に魅了され、ボディベースでの新たなチャレンジを決意。お客さまに寄り添うベストパートナーになるべく猛勉強を続けている。

ボディベース チーフトレーナー 関 拓美Takumi Seki>

ボディベース トレーナー 関 拓美

ボディベース チーフトレーナー 関 拓美Takumi Seki>

1991年7月8日生まれ。茨城県出身。
学生時代はアスレティックトレーナーの教授の元、アシスタントとしてスポーツ現場での活動をスタート。トレーナーの魅力に惹かれ、卒業後は目指していた体育教師の道ではなく、トレーナーの道を選択。アスリートや著名人の通うトレーニング施設での活動を通じて、動作に目を向けること、鍛える前に身体を整える事の重要性を改めて感じ 、日本最大のコンディショニング施設にて1年間学び、その領域知識・知見をさらに深める。現在は高校サッカー部にてパフォーマンスコーチとしても活動中。 保有資格 NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(NSCA-CSCS)
日本スポーツ協会公認スポーツリーダー
ISAK国際身体計測技師Level.1
中学高校教員免許(保健体育)
FMS Level.1.2
SFMA Level.1 修了
SOM-RTF 修了

ボディベース トレーナー 村田 健太Kenta Murata>

ボディベース トレーナー 村田 健太

ボディベース トレーナー 村田 健太Kenta Murata>

兵庫県出身。
パーソナルトレーナーであるとともに、社会人アメリカンフットボールXリーグ「オービックシーガルズ」の現役選手としても活躍中。競技を通じて、トレーニングは“正しく行えば必ず結果がついてくる”ということを確信し、自身のパフォーマンスアップへとつなげ、高校・大学・社会人それぞれのチームで日本一を経験。大学卒業後は一般企業に就職するも、トレーニングを通じて人生をより良くするお手伝いがしたいという想いから、パーソナルトレーナーの道に進む。「どんな喜び、楽しみも健康の上に成り立つ」という考えをモットーに、お客さまに寄り添いサポートしていく。 保有資格 NSCA認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)

ボディベース チーフトレーナー 星野 章Akira Hoshino>

ボディベース トレーナー チーフトレーナー 星野 章

ボディベース チーフトレーナー 星野 章Akira Hoshino>

1986年9月18日生まれ。群馬県出身。
小学2年から高校までサッカー部に所属。高校3年間で目にしてきた怪我や痛みに悩む仲間たちの姿をみて選手をサポートする側に立つことを考え、鍼灸師とトレーナーの養成校に進学。
アルバイト先のフィットネスクラブでベンチプレスの面白さに目覚め、トレーニング開始当初40kgだった挙上重量が120kgまでに。現在はハーフマラソン、フルマラソンのためにランニングに力を入れており、お客さまの足・膝・腰などの痛みの相談にも数多く対応している。ボディベースではマネジメント担当として、全トレーナーのまとめ役を務める。「先入観を持たずにお客様のお話をよく聴き、言葉にならない想いまでを汲み取りサポートをすること」をモットーとしている。 保有資格 鍼灸師

■トレーナーからのメッセージ
年齢や性別、運動経験の有無に関わらず、多くのお客さまにご利用を頂いています。
ぜひ無料カウンセリングにご来店をいただき、カラダに関するご要望やお悩みをお聞かせください。
二人三脚で一緒にゴールを目指していきましょう。

FAQ
よくあるご質問

トレーニングマシンのみではなく、身体の適正化をおこなうフロアスペースや トレーニング終了後に無料で30分ご利用いただける有酸素マシンも設置しております。
そのため個室による単独でのトレーニング環境ではなく、予約状況によっては、 他のお客さまのセッションも隣接して行われています。

毎月20日に翌月分の予約が開示され、会員ページから日時とトレーナーを指名してご予約を頂けます。
また、店頭やお電話での予約も可能です。

カウンセリングに加えて、身体の動作評価を行うことで、お客さまの目的に対して 取り組むべき内容を具体的にお伝えする約110分の有料コースとなります。 ご希望の場合は、ご予約画面から「プレセッション」をご選択ください。
(無料カンセリング60分でご予約の場合も、ご入会後は全てのお客さまに動作評価を実施いたします)
また、プレセッション時にトレーニング体験もご希望の場合は、予約時にその旨をご連絡ください。

全ての店舗をご利用いただくことが可能です。
お客さまの目的、目標やトレーニング情報などは 全ての店舗のトレーナー間で運用・共有・連携をしております。

JR津田沼駅南口より船橋方面へ徒歩3分のアクセスとなります。
自転車でご来店の場合は、ビル敷地内に駐輪をいただくことも可能です。
(駐車場のご用意はございませんので、お車でご来店の場合はビル前のパーキングをご利用ください)

★★その他の「よくある質問」はこちらからご確認ください★★

~BodyBaseの取り組み~

千葉大学医学部附属病院との連携協定

適切な運動習慣の定着と食生活の改善を通じた
患者の健康維持、治療効果の向上を目的に、
BodyBaseと千葉大学病院は
2024年に「連携協定」を締結しました。
千葉大学医学部附属病院との連携協定
【左】千葉大学病院
【右】BodyBaseいのはなテラス店

WEBマガジン配信中

トレーニングや健康、栄養などの
お役立ち情報をブログでお届けしています。

オービックシーガルズ

アメリカンフットボールXリーグ
オービックシーガルズを応援しています!!
オービックシーガルズ
弊社トレーナー村田健太選手(OL51)

OTHERS
その他の店舗紹介

葛西店

  • 東京都江戸川区中葛西5-42-3 ソレイユプラザ4階
  • TEL:03-5878-1247
  • 営業時間(不定休)
  • 月~金10:00~22:00
  • 9:00~21:00
  • 日・祝9:00~20:00

東京メトロ東西線葛西駅より徒歩1分

  • 葛西店
  • 葛西店

千葉駅前店

  • 千葉県千葉市中央区新町22-1 新町55ビル4階
  • TEL:043-306-5788
  • 営業時間(不定休)
  • 月~金10:00~22:00
  • 9:00~21:00
  • 日・祝9:00~20:00

JR/京成/千葉都市モノレール 千葉駅 徒歩3分

  • 千葉駅前店
  • 千葉駅前店

千葉大学病院前
いのはなテラス店

  • 千葉県千葉市中央区亥鼻1-8-1
    千葉大学医学部附属病院 いのはなテラス2階
  • TEL:043-307-2951
  • 営業時間(不定休)
  • 月~金10:00~22:00
  • 9:00~21:00
  • 日・祝9:00~20:00
  • 千葉大学病院前 いのはなテラス店
  • 千葉大学病院前 いのはなテラス店

千葉駅からバス(約15分)

JR千葉駅東口・7番バス乗り場から、京成バス「千葉大学病院」または、
「千葉大学病院経由南矢作」行き。「千葉大学病院」下車すぐ。

蘇我駅からバス(約15分)

JR蘇我駅東口・2番バス乗り場から、小湊バスまたは、千葉中央バス「大学病院」行き。「大学病院」 下車すぐ。