カウンセリング(無料)
身体の評価＆プラン、適正化、強化、効果検証からなる４つの流れを計画的にサイクルさせていくトレーニングを提供します。
■続けていける正しい食習慣の獲得一人ひとりのライフスタイルに合わせた無理のない栄養指導により、卒業後も続けていける正しい食習慣の獲得を目指します。
■セッションを越えたフォローアップの実施トレーニング後の有酸素運動（無料）や、ご自宅でのエクササイズ、食事への取組みなどもフォローアップしていきます。
1996年2月9日生まれ。北海道出身。
学生時代はアスレティックトレーナーとして活動。アスリートのケガを身近に接し、体の大切さ、日々日常からパフォーマンスを維持・発揮することの重要性を痛感する。そんな経験から観察力に長け、どんな変化にも敏感に気づくことを得意とする。
名前の“暖”は極寒の地、網走で誕生したからこその“暖”。
お客様とのコミュニケーションを重視し、心暖まるトレーニングを提供していく。
「最適なトレーニングはお客様の心を傾聴することで実現できる」ことをモットーとする。
保有資格
健康運動指導士
健康運動実践指導者
赤十字救急法救急員
千葉県出身。
お客さまの要望をしっかりとお聴きし、多角的な視点で考え、適切なアプローチをすることを心がけている。薬に用法・用量やタイミングなどあるように、運動や食事にもそれらがあると考えている。お客さまのことを様々な角度から知ることこそ、適切なアプローチをするための第一歩である。お客さまの悩みや解決をより良い状態へ導けるよう、全力でサポートをしていく。
保有資格
JATI認定トレーニング指導者(JATI-ATI)
健康運動実践指導者
赤十字救急法救急員
■店長からのメッセージ
年齢や性別、運動経験の有無に関わらず、多くのお客さまにご利用を頂いています。
ぜひ無料カウンセリングにご来店をいただき、カラダに関するご要望やお悩みをお聞かせください。
二人三脚で一緒にゴールを目指していきましょう。
価格は全て税込です。
| 回数券 | 6回 | 16回 | 24回 |
|---|---|---|---|
| 60分 | 47,400円 | 123,200円 | 180,000円 |
| (7,900円) | (7,700円) | (7,500円) |
| 月会費 | 4回 | 6回 | 8回 |
|---|---|---|---|
| 60分 | 30,000円 | 43,800円 | 56,800円 |
| (7,500円) | (7,300円) | (7,100円) |
| 都度ご利用の場合 | 60分 |
|---|---|
| 8,100円 |
| オプション | 1回 | 12回 | 24回 |
|---|---|---|---|
| 1,900円 | 21,600円（1,800円） | 40,800円（1,700円） |
トレーニングマシンのみではなく、身体の適正化をおこなうフロアスペースや
トレーニング終了後に無料で30分ご利用いただける有酸素マシンも設置しております。
そのため個室による単独でのトレーニング環境ではなく、予約状況によっては、
他のお客さまのセッションも隣接して行われています。
毎月20日に翌月分の予約が開示され、会員ページから日時とトレーナーを指名してご予約を頂けます。
また、店頭やお電話での予約も可能です。
カウンセリングに加えて、身体の動作評価を行うことで、お客さまの目的に対して
取り組むべき内容を具体的にお伝えする約110分の有料コースとなります。
ご希望の場合は、ご予約画面から「プレセッション」をご選択ください。
（無料カンセリング60分でご予約の場合も、ご入会後は全てのお客さまに動作評価を実施いたします）
また、プレセッション時にトレーニング体験もご希望の場合は、予約時にその旨をご連絡ください。
全ての店舗をご利用いただくことが可能です。
お客さまの目的、目標やトレーニング情報などは
全ての店舗のトレーナー間で運用・共有・連携をしております。
JR津田沼駅南口より船橋方面へ徒歩３分のアクセスとなります。
自転車でご来店の場合は、ビル敷地内に駐輪をいただくことも可能です。
（駐車場のご用意はございませんので、お車でご来店の場合はビル前のパーキングをご利用ください）
★★トレーニングにあたっての「よくある質問」はこちらからご確認ください★★
JR津田沼駅南口より船橋方面へ徒歩３分
東京メトロ東西線葛西駅より徒歩1分
JR/京成/千葉都市モノレール 千葉駅 徒歩3分
