こんにちは!さちです! 今回の記事は ダイエット中の食事、中でも“鶏肉”に焦点をあてた記事となっております! ダイエット中に食べれるお肉と言えば?と質問された場合、「鶏胸肉やささみ肉!」と答える方が多いのではないでしょうか? 高たんぱく、低脂質…
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