皆さまこんにちは！たくにぃです！
３月のオンライングループセッションのお知らせを致します！
2022年もあっという間に2ヶ月が過ぎ、まもなく春がやってきます。春と言えば、「出会い」や「別れ」の季節ですね。そして暖かくなることで「薄着」になっていく季節でもありますよね？
ということで、3月はカラダを整え、引き締めるプログラムをご用意しました！
5日（土）は、むくみや疲労の溜まりやすい部位を整えるプログラム。
12日（土）と19日（土）は、「骨盤」「股関節」のエクササイズを中心に実施し、姿勢改善、そして体の引き締めを目指していきます。
そして最終週の26日（土）は、整えた骨盤＆股関節を日常の中で活かしていくためのプログラムを行っていきます。
どなたでも無料でご参加頂けます！お気軽にご参加ください。
【参加方法】
- オンライン会議アプリ【Zoom】に入る。
- 「ミーティングに参加する」を選択
- 参加ID(下記)を入力する。
ID：375 156 9287
ご参加される方は、開始の少し前に入室をお願い致します。
（ビデオOFFでのご参加もOKです）
ビデオONでご参加頂けると、セッション担当のハピネスライターがとても喜びます！！
それでは、皆様のご参加をお待ちしております！！
